Happyzen yên tĩnh thích hợp cho ai đến công phu thiền, yoga ngắn ngày và dài ngày. Happyzen tổ chức thường xuyên các khóa thiền 2 ngày cuối tuần 7, CN khai giảng vào 3h chiều thứ 7, các lớp 7 ngày khai giảng vào T2 mổi tuần, khóa 15 ngày khai giảng vào ngày đầu mối tháng và khóa 30 ngày khai giảng vào ngày 15 giữa tháng.