ZenLead - học thiền 1-1 cùng Coach Mr.Happy

ZenLead - học thiền 1-1 cùng Coach Mr.Happy

Trung tâm thiền HappyZen thiết kế riêng  khóa thiền "ZenLead: Học thiền online cùng Mr.Happy" dành cho các lãnh đạo, CEO, các cá nhân có ít thời gian và thời gian được lựa chọn phù hợp cho mỗi người.
* Hình thức học: Online 
* Người hướng dẫn: Mr.Happy (Phạm Phong)
* ZenLead: HappyZen thiết kế khóa học ZenLead bao gồm khóa học cơ bản 30 phút cùng ngồi thiền với Mr.Happy và 30 phút hỏi đáp, bên cạnh được coach online về thiền và các vấn đề liên quan đến hạnh phúc trên Zalo, Whatsapp với Zen Coach Mr.Happy hằng ngày.
* HappyZen sẽ gửi link Zalo Group và Link học online cho học viên hoàn thành đăng ký
* Ghi chú lớp học chỉ dành cho người trên 20 tuổi
* Link của cộng đồng người hạnh phúc Happier
https://www.facebook.com/groups/happygroup4u
Link FB Coach Mr.Happy 
https://www.facebook.com/mrhappycoach/

* Về Mr.Happy (Phạm Phong)
Chủ tịch: HAPPYBANK
Founder/Author at HAPPYBOOK
Founder/Zen Coach at HAPPYZEN
- Là một nhà kinh doanh công nghệ, tài chính quốc tế, nhà sưu tập và kinh doanh các tác phẩm nghệ thuật.
- Chuyên gia huấn luyện Happy management, chuyên gia cố vấn C.H.O (Chief Happiness Officer) tại các tập đoàn 
- Tác giả các sách Happy stories in viet nam, Happy stories in america, Hạnh phúc hiện tiền, Đừng quay đầu lại
- Tác giả của sách và khóa học “ Quản trị hạnh phúc"

* Vì sao nên hành thiền mỗi ngày?
- Thiền là phương thức tốt nhất để thanh lọc thân và tâm. Giúp cho con người cân bằng trong thời gian nhanh nhất. 
- Thiền giúp con người an tịnh để có cuộc sống hạnh phúc
- Thiền giúp cho con người duy trì khả năng làm việc ở cường độ cao.
- Thiền giúp cho con người sáng tạo và tư duy tích cực hơn.
- Thiền giúp cho con người kiểm soát những hành vi gây phương hại cho chính mình và cho người khác. 
- Thiền giúp cho thế giới phát triển bền vững, hạnh phúc hơn.
- Thiền giúp tăng cường hệ miễn dịch tốt hơn
- Thiền giúp đường hô hấp khỏe

* Những thông tin cần biết khi ngồi thiền
Thở đúng: thở vào bằng mũi từ từ tới đan điền và thở ra từ từ cánh mũi, hơi thở đều, không nên nhanh và gấp khúc
Vọng: tất cả những cảm giác trên thân, ngứa, đau bụng, tiếng xe, tiếng người…đều là vọng
Khi hành thiền không khởi tâm vui sướng hay dính mắc vào các cảm giác để tránh tạo nghiệp. Thiền sinh giữ tâm quân bình quay về hơi thở khi vọng niệm khởi lên. 
mặc quần áo rộng, ngồi thoải mái, không gian tĩnh, thoáng mát


* Học phí: 8.000,000 VND/học viên/tháng ( 4 buổi)
* CÔNG TY TNHH HAPPYZEN
Số TK: 117002863827
Vietinbank chi nhánh Vũng Tàu
* Học viên sẽ được tặng 1 kỳ nghỉ farmstay 2 ngày 1 đêm tại HappyZen Farm trị giá 3 triệu đồng sau khóa học

Happy Zen Logo